Ontem, enquanto estava na sala de espera de uma clínica, comecei a ter pensamentos aleatórios.

Um deles foi em relação ao meu “eu criança”.

Esse pensamento veio à tona, pois eu já deixei de ser essa criança faz tempo. E hoje, com 30 anos, muitos pensamentos e dúvidas me vem à cabeça a todo momento.

O primeiro pensamento que tive foi: será que essa Thaís da foto se orgulha da pessoa que me tornei hoje? 

Bom, provavelmente a resposta seria “sim”, mas a minha meta daqui pra frente é sempre honrar e realizar o sonho dessa Thaís daí da foto.

E para isso, eu faço um exercício frequentemente: fazer questionamentos e, antes mesmo de responder, olhar para essa foto. Provavelmente, você deve estar me achando uma louca. 

A vida adulta é cheia de impedimentos, responsabilidades, trabalhos,  loucuras e por muitas vezes,  a gente acaba priorizando muitas coisas e nos deixando em segundo plano. Usar a minha foto de criança é um lembrete para que eu seja mais gentil comigo, mesmo em momentos difíceis. É olhar pra foto e pensar “será que eu seria tão dura com essa criança sonhadora”? Isso, por algumas vezes, me ajudou a mudar as minhas percepções e ser mais gentil comigo mesma.

Toda vez que faço uma viagem, vou aos shows dos artistas que gosto; tomo um sorvete sem pressa ou faço qualquer atividade boba que me dê alegria: sinto que essa Thaís fica muito feliz por mim ou comigo. E assim eu me conecto com a minha essência.

Eu nunca desisto porque sei que essa Thaís da foto está torcendo por mim. Eu nunca desisto porque sei que essa Thaís da foto merece ser feliz.

Compromisso comigo mesmo pra deixar a Thaís criança feliz

Para me reconectar com o meu eu criança, tenho alguns acordos comigo. São bem pessoais, tá? E sempre levando em consideração essa Thaís da foto. 

Eu tenho hobbies

Percebi que nos últimos anos, eu estava no automático e só fazia coisas que me agregassem na vida profissional, ou que que fosse ter algum lucro no futuro. Mas quando a água bate bunda (os 30 chegaram ahhaha), a gente percebe que a vida não é só trabalhar e acumular coisas. 

Por isso, hoje em dia faço algumas atividades para me deixar mais criativa, mas sem nenhuma cobrança.  Não me preocupo em ser boa nisso, só em me divertir e expressar a minha criatividade. 

Saio do celular 

Trabalhando com internet, passo a maior parte do meu dia no celular e recentemente percebi que estava  assistindo tiktok, enquanto almoçava. 

Quando me dei conta quase surtei e  concluí que estava vivendo um looping eterno abrindo várias redes sociais para rolar o feed. Depois desse dia, tento me policiar muito para que isso não aconteça. Fiz um acordo comigo mesma: a hora do almoço é sem telas e antes de dormir, eu leio um livro.

Vou para os shows dos artistas que eu gosto 

Esse item provavelmente é uma desculpa para os shows do Jorge Drexler. E também para o Conociendo Rusia que eu quero ir. 

Os dois shows são fora do meu  estado, então eu vou passar algumas horas em aviões, fazer escala, trabalhar em cafés e fazer um gasto que os especialistas consideram desnecessário. 

Mas sei que a Thaís da foto adoraria ver esses artistas ao vivo e cantar junto com eles. 

Faço atividade física

A atividade física precisa ser um lembrete diário, pois não tenho mais 20 anos. Meu corpo não é mais o mesmo e eu quero envelhecer com saúde. Sim, já podemos falar em envelhecer. 

Mas isso não significa que eu tenha que fazer exercícios chatos e monótonos. Aproveitei que minha academia tem várias atividades e me aventurei no yoga e no beach tennis.  Com essas experiências, aprendi a respeitar os limites do meu corpo e não me cobro demais. 

Exploro o mundo

A Thaís criança adorava descobrir coisas novas sobre a vida e o universo. Ela sempre foi muito curiosa e tinha uma imaginação fértil. 

Hoje eu tento resgatar essa sensação de encantamento e descobertas diante do mundo, aprendendo coisas novas, visitando lugares diferentes, experimentando sabores variados ou só explorando o que a vida me apresenta. 

Eu continuo curiosa, mas dessa vez posso pegar um avião, andar sem rumo em uma cidade diferente e sentar em um café para observar as pessoas.

Saio sozinha e faço coisas legais

Esse item é uma forma de me reconhecer mais e de me valorizar. Eu aproveito o tempo livre para fazer coisas que gosto. Pode ser viajar, assistir a um show, conhecer um novo café… Eu também me presenteio  e celebro pequenas conquistas. 

A semana foi boa? Saio para tomar um cafezinho no meu lugar favorito. Fiz um trabalho massa durante o mês? Me dou de presente um livro. O importante é reconhecer as minhas conquistas e os meus pequenos passos. 

E assim eu sigo me conectando com a minha criança interior, aprendendo e crescendo mais a cada dia.