{"id":100,"date":"2023-07-05T18:43:14","date_gmt":"2023-07-05T21:43:14","guid":{"rendered":"http:\/\/variacoessobreomesmotema.com\/?p=100"},"modified":"2023-07-05T18:43:15","modified_gmt":"2023-07-05T21:43:15","slug":"como-eu-me-conecto-com-o-meu-eu-crianca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/variacoessobreomesmotema.com\/index.php\/2023\/07\/05\/como-eu-me-conecto-com-o-meu-eu-crianca\/","title":{"rendered":"Como eu me conecto com o meu eu crian\u00e7a"},"content":{"rendered":"\n<p>Ontem, enquanto estava na sala de espera de uma cl\u00ednica, comecei a ter pensamentos aleat\u00f3rios.<\/p>\n\n\n\n<p>Um deles foi em rela\u00e7\u00e3o ao meu \u201ceu crian\u00e7a\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Esse pensamento veio \u00e0 tona, pois eu j\u00e1 deixei de ser essa crian\u00e7a faz tempo. E hoje, com 30 anos, muitos pensamentos e d\u00favidas me vem \u00e0 cabe\u00e7a a todo momento.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"457\" src=\"https:\/\/variacoessobreomesmotema.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/WhatsApp-Image-2023-07-05-at-18.16.46.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-101\" srcset=\"https:\/\/variacoessobreomesmotema.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/WhatsApp-Image-2023-07-05-at-18.16.46.jpeg 640w, https:\/\/variacoessobreomesmotema.com\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/WhatsApp-Image-2023-07-05-at-18.16.46-300x214.jpeg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>O primeiro pensamento que tive foi: <strong><em>ser\u00e1 que essa Tha\u00eds da foto se orgulha da pessoa que me tornei hoje?\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Bom, provavelmente a resposta seria \u201csim&#8221;, mas a minha meta daqui pra frente \u00e9 sempre honrar e realizar o sonho dessa Tha\u00eds da\u00ed da foto.<\/p>\n\n\n\n<p>E para isso, eu fa\u00e7o um exerc\u00edcio frequentemente: fazer questionamentos e, antes mesmo de responder,<strong> olhar para essa foto.<\/strong> Provavelmente, voc\u00ea deve estar me achando uma louca.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A vida adulta \u00e9 cheia de impedimentos, responsabilidades, trabalhos,\u00a0 loucuras e por muitas vezes,\u00a0 a gente acaba priorizando muitas coisas e nos deixando em segundo plano. Usar a minha foto de crian\u00e7a \u00e9 um<strong> lembrete para que eu seja mais gentil comigo<\/strong>, mesmo em momentos dif\u00edceis. \u00c9 olhar pra foto e pensar <strong>\u201cser\u00e1 que eu seria t\u00e3o dura com essa crian\u00e7a sonhadora\u201d?<\/strong> Isso, por algumas vezes, me ajudou a mudar as minhas percep\u00e7\u00f5es e ser mais gentil comigo mesma.<\/p>\n\n\n\n<p>Toda vez que fa\u00e7o uma viagem, vou aos shows dos artistas que gosto; tomo um sorvete sem pressa ou fa\u00e7o qualquer atividade boba que me d\u00ea alegria:<strong> sinto que essa Tha\u00eds fica muito feliz por mim ou comigo.<\/strong> E assim eu me conecto com a minha ess\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p>Eu nunca desisto porque sei que essa <strong>Tha\u00eds da foto est\u00e1 torcendo por mim. <\/strong>Eu nunca desisto porque sei que essa Tha\u00eds da foto merece ser feliz.<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Compromisso comigo mesmo pra deixar a Tha\u00eds crian\u00e7a feliz<\/h1>\n\n\n\n<p>Para me reconectar com o meu eu crian\u00e7a, tenho alguns acordos comigo. S\u00e3o bem pessoais, t\u00e1? E sempre levando em considera\u00e7\u00e3o essa Tha\u00eds da foto.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Eu tenho hobbies<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Percebi que nos \u00faltimos anos, eu estava no autom\u00e1tico e s\u00f3 fazia coisas que me agregassem na vida profissional, ou que que fosse ter algum lucro no futuro. Mas quando a \u00e1gua bate bunda (os 30 chegaram ahhaha), a gente percebe que a vida n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 trabalhar e acumular coisas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, hoje em dia fa\u00e7o algumas atividades para me deixar mais criativa, mas sem nenhuma cobran\u00e7a.\u00a0 <strong>N\u00e3o me preocupo em ser boa nisso, s\u00f3 em me divertir e expressar a minha criatividade.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Saio do celular\u00a0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Trabalhando com internet, passo a maior parte do meu dia no celular e recentemente percebi que estava&nbsp; assistindo tiktok, enquanto almo\u00e7ava.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Quando me dei conta quase surtei e\u00a0 conclu\u00ed que estava vivendo um looping eterno abrindo v\u00e1rias redes sociais para rolar o feed. Depois desse dia, tento me policiar muito para que isso n\u00e3o aconte\u00e7a. Fiz um acordo comigo mesma:<strong> a hora do almo\u00e7o \u00e9 sem telas e antes de dormir, eu leio um livro.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Vou para os shows dos artistas que eu gosto\u00a0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Esse item provavelmente \u00e9 uma desculpa para os shows do Jorge Drexler. E tamb\u00e9m para o Conociendo Rusia que eu quero ir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Os dois shows s\u00e3o fora do meu&nbsp; estado, ent\u00e3o eu vou passar algumas horas em avi\u00f5es, fazer escala, trabalhar em caf\u00e9s e fazer um gasto que os especialistas consideram desnecess\u00e1rio.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mas sei que a Tha\u00eds da foto adoraria ver esses artistas ao vivo e cantar junto com eles.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fa\u00e7o atividade f\u00edsica<\/strong><strong> <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A atividade f\u00edsica precisa ser um lembrete di\u00e1rio, pois n\u00e3o tenho mais 20 anos. Meu corpo n\u00e3o \u00e9 mais o mesmo e eu quero envelhecer com sa\u00fade. Sim, j\u00e1 podemos falar em envelhecer.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Mas isso n\u00e3o significa que eu tenha que fazer exerc\u00edcios chatos e mon\u00f3tonos. Aproveitei que minha academia tem v\u00e1rias atividades e me aventurei no yoga e no <em>beach tennis<\/em>.\u00a0 Com essas experi\u00eancias, <a href=\"https:\/\/variacoessobreomesmotema.com\/index.php\/2023\/03\/19\/os-ensinamentos-do-yoga-que-vao-alem-do-tapetinho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" title=\"aprendi a respeitar os limites do meu corpo e n\u00e3o me cobro demais.\u00a0\">aprendi a respeitar os limites do meu corpo e n\u00e3o me cobro demais.\u00a0<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Exploro o mundo <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A Tha\u00eds crian\u00e7a adorava descobrir coisas novas sobre a vida e o universo. Ela sempre foi muito curiosa e tinha uma imagina\u00e7\u00e3o f\u00e9rtil.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hoje eu tento resgatar essa s<strong>ensa\u00e7\u00e3o de encantamento e descobertas diante do mundo,<\/strong> aprendendo coisas novas, visitando lugares diferentes, experimentando sabores variados ou s\u00f3 <strong>explorando o que a vida me apresenta.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Eu continuo curiosa, mas dessa vez posso pegar um avi\u00e3o, andar sem rumo em uma cidade diferente e sentar em um caf\u00e9 para observar as pessoas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Saio sozinha e fa\u00e7o coisas legais <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Esse item \u00e9 uma forma de me reconhecer mais e de me valorizar. Eu aproveito o tempo livre para fazer coisas que gosto. Pode ser viajar, assistir a um show, conhecer um novo caf\u00e9\u2026 Eu tamb\u00e9m me presenteio\u00a0 e celebro pequenas conquistas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>A semana foi boa? Saio para tomar um cafezinho no meu lugar favorito. Fiz um trabalho massa durante o m\u00eas? Me dou de presente um livro. <strong>O importante \u00e9 reconhecer as minhas conquistas e os meus pequenos passos.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>E assim eu sigo me conectando com a minha crian\u00e7a interior, aprendendo e crescendo mais a cada dia.\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ontem, enquanto estava na sala de espera de uma cl\u00ednica, comecei a ter pensamentos aleat\u00f3rios. Um deles foi em rela\u00e7\u00e3o ao meu \u201ceu crian\u00e7a\u201d. Esse pensamento veio \u00e0 tona, pois eu j\u00e1 deixei de ser essa crian\u00e7a faz tempo. 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